Ini dia makanan yang katanya bisa dipakai DIET, tapi ternyata sebaliknya.

Wanita, tentu ingin memiliki tubuh yang ideal. Karena memang kodrat mereka yang ingin tampil semenarik mungkin baik itu didepan pasangan maupun teman mereka. Banyak cara yang mereka lakukan untuk mewujudkan agar tubuh mereke ideal. Seperti melakukan operasi, treatment bahkan cara yang paling sederhana yaitu diet.

Namun tahukah anda, banyak wanita yang salah ketika melakukan diet. Biasanya mereka akan menggunakan segala cara agar bisa langsung kurus atau bisa dibilang mereka butuh jalan pintas agar badan mereka tidak dibilang gemuk oleh orang lain. Padahal yang namanya instan, bisa dibilang berbahaya dan bisa saja paling parah adalah menyebabkan kematian. Selain itu ternyata, ada beberapa makanan yang katanya bisa membantu diet, malah membuat kesehatan mereka tergangu ketika memakan tersebut.

Nah mau tau makanan diet apa saja yang ternyata malah akan membuat kesehatana anda terganggu? Yuk simak ulasan kami dibawah ini :

1. Smoothies
Smoothies tentu tidak asing buat anda yang biasa memiliki gaya hidup sehat. Smoothies ini terbuat dari buah dan sayur yang tentu saja bisa membantu anda untuk memiliki tubuh sehat. Tapi, ternyata smoothies yang beredar dipasaran malah memiliki gula yang berlebih yang tentu saja malah bisa membuat anda menjadi gemuk. Karena gula berlebih itu. Makanya sebaiknya anda harus membuat smoothies sendiri dan hindari gula berlebih ketika ingin membuat smoothies

2. Makanan/snack diet beku
Memiliki makanan beku sebagai menu diet anda tentu bisa menjadi salah satu menu diet terbaik. Tapi tenyta itu merupakan ide buruk, karena makanan beku ini malah mengandung sodium aatau gula yang ebih tinggi. Nah maka dari itu, anda harus jeli memilih makanan beku yang mengndung nutrisi yang anda ketahui saja bisa membantu anda untuk diet.

3. Soda diet
Ternyata soda diet yang katanya rendah kalori dan gula dibanding soda biasa. Ternayata jika anda sering mengkonsumsinya malah akan membat anda semakin gemuk. Kenapa? Karena ketika anda mium soda diet. Anda malah akan menjadi lapar karena soda diet ini bisa memicu nafsu makan seseorang. Jadi sebaiknya hindari meminum soda diet.

Itulah beberapa makanan yang harus anda hindari agar diet anda tidak menggangu kesehatan anda. Semoga bermanfaat

Read More

Tips-tips yang bisa anda praktekan untuk menjaga kesehatan daerah pribadi anda

Daerah missV adalah daerah wanita yang harus dijaga kebersihannya. Karena jika tidak, akan banyak kuman-kuman atau bakteri yang akan tumbuh disekitar daerah missv yang tentu saja itu akan menjadi penyebab dari berbagai macam penyakit di sekitar daerah kewanitaan. Belum lagi jika anda wanita yang sudah menikah. Tentu akan bisa menulari pasangan anda dengan penyakit yang telah anda derita.

Untuk maslah merawat daerah kewanitaan, anda tidak perlu kok yang namanya mengeluarkan biaya yang sangat amat banyak. Baik itu kesalon atau treatment lainnya diluar sana. Anda cukup bisa melakukannya sendiri. Yang anda perlukan hanyalah beberapa perlengkapan yang bersih yang tentu saja kegunaanya untuk merawat daerah kewanitaan anda.

Nah mau tau apa aja tips yang bisa anda pakai untuk merawat daerah missV anda? Berikut ulasannya

1. Perbaiki cara berpakaian anda.Terutama anda yang sering mengunkan celana yang serba ketat. Karena celana ketat ini akan membuat sekitar daerah MissV anda tidak mempuyai sirkuliasi udara yang baik. Sehingga daerah missV anda pun akan menjadi lembab. Nah bakteri sangat suka hidup pada daerah lembab. Ketika anda memiliki missV yang lembab, anda pun membuat bakteri akan tumbuh pada daerah kewanitaan anda. Untuk itu sebaiknya anda mulai merubah cara berpakaian anda. Dan jangan lupa pakailah pakaian dalah yang berbahan katun, sehingga bisa menyerap keringat di sekitar daerah kewanitaan anda

2. Jangan pernah mengunakan penty liner atau parfum lainnya. Memang sebenarnya tujuannya bagus, agar bisa menghilangkan bau tidak sedap pada daerah kewanitaan. Tapi tahukah anda jika anda mengunaan parfum ini, malah akan membuat timbulnya iritasi pada kulit disekitrar missV. Tentu anda tidak mau kan mengalami iritasi. Nah untuk itu, hidarilah mengunakan parfum ataupun penty liner.

3. Rajinlah menganti pembalut. Saat menstruasi, sebaiknya anda tidak menggunakan pembalut lebih dari 1 hari. Kenapa? Karena pembalut ini akan bisa menjadi sarangnya kuman dan bakteri. Sehingga kalau tidak diganti, malah akan menyebabkan masalah daerah kewanitaan yang lebih besar. Jadi sebaiknya jangan pernah mengunakan pembalut lebih dari 1 hari.

4. Lakukan pembersihan missV setiap anda selesai melewati masa mesntruasi anda. Ini agar anda bisa terhindar dari banyak bakteri yang tersisa ketika anda mesntruasi.

5. Komsumsilah Yogurt. Ini bisa menjadi salah satu cara untuk merawat daerah kewanitaan anda. Dengan mengkonsumsi yoguyr, pH missV anda pun akan terjaga.

Itulah yang bisa kami berikan untuk anda beberapa tips yang bisa anda praktekkan untuk merawat daerah kewanitaan anda. Semoga bermanfaat untuk anda.

======================================================================== 

untuk selalu merawat dan menjaga area kewanitaan diperlukan perawatan yang extra, salah satu cara merawat kesehatan area kewanitaan adalah dengan menggunakan obat herba seperti Crystal X

INFO LENGKAP, KONSULTASI dan PEMESANAN via HP/ WA:085725011667/ 082231508388 BB:748DE9F2

Read More